May 30, 2026, 8:07 am
পঞ্চাশ পেরিয়েও রুবাবা নিজেকে ফিট রেখেছেন যেভাবে
বয়স শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র- প্রচলিত এই কথাটি যাদের দেখলে চির সত্য বলে মনে হয়, রুবাবা দৌলা তাদের মধ্যে একজন। পঞ্চাশের কোটা পেরিয়েও তার চোখেমুখে সেই চিরযৌবনা দীপ্তি, চলনে রাজকীয় আরো পড়ুন..
আলু দিয়ে কলিজা ভুনার রেসিপি
কলিজা ভুনা আমাদের অনেকেরই প্রিয়। তবে আলু দিয়ে কলিজা ভুনা খেতেও কিন্তু কম সুস্বাদু নয়। বাড়িতে মেহমান এলে, কিংবা ঘরোয়া আয়োজনে রাখতে পারেন কলিজার সুস্বাদু এই পদ। তবে কলিজা রান্নার আরো পড়ুন..
মাটন কালাভুনা রান্নার রেসিপি জেনে নিন
গরুর মাংসের কালাভুনা আমাদের অনেকের কাছেই পছন্দের। তবে আপনি চাইলে রাঁধতে পারেন মাটন কালাভুনাও। এটিও খেতে বেশ সুস্বাদু। গরম একথালা ভাতের সঙ্গে কিংবা ঝরঝরে পোলাওয়ের সঙ্গে খাসির মাংসের এই পদ আরো পড়ুন..
গরমে ঈদুল আযহা, শরীর ঠান্ডা রাখবে যে খাবারগুলো
ঈদুল আযহা মানেই উদযাপন। উৎসবের ভোজে থাকে নানা পদের খাবারের আয়োজন। এবছর গ্রীষ্মকালে ঈদুল আযহা। গরমের সময় খাবার একটু রয়ে-সয়ে খেতে হয়, একথা তো আমরা সবাই জানি। তাই বলে কি আরো পড়ুন..
ফ্যাটি লিভার? গরমে যে বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
ফ্যাটি লিভারের সমস্যাকে বেশিরভাগ সময় স্থূলতা বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে সম্পর্কিত একটি সমস্যা হিসেবে দেখা হয়। অনেকেই এটা বুঝতে পারেন না যে এটি শরীরের বিপাকীয় চাপ এবং সংক্রমণ দক্ষতার সঙ্গে আরো পড়ুন..
গর্ভাবস্থায় রাতে গরম লাগা কি স্বাভাবিক?
গর্ভাবস্থায় রাতে অস্বাভাবিক গরম লাগার মতো সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেক নারী। ঘরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক লাগে এবং বিছানাপত্রও স্বাভাবিকই মনে হয়। কিন্তু ঘুমাতে গেলেই ঘটে বিপত্তি। তখন ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে এবং আরো পড়ুন..
হাম ও উপসর্গে আরও ১৭ শিশুর মৃত্যু
সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় হাম ও এর উপসর্গ নিয়ে ১৭ শিশুর মৃত্যু হয়েছে। একইসঙ্গে এ সময়ে নতুন আক্রান্ত ১ হাজার ২২৪ শিশু হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। সোমবার স্বাস্থ্য অধিদফতরের সর্বশেষ আরো পড়ুন..
থাইরয়েডে টিউমার মানেই ক্যান্সার নয়, দরকার সচেতনতা
প্রতি বছর ২৫ মে বিশ্বজুড়ে পালিত হয় ‘বিশ্ব থাইরয়েড সচেতনতা দিবস’ (World Thyroid Day)। থাইরয়েড গ্রন্থির বিভিন্ন রোগ সম্পর্কে সাধারণ মানুষের মাঝে সচেতনতা বৃদ্ধি, দ্রুত রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসার আরো পড়ুন..
টিকার ঘাটতিতেই বাড়ছে হামের প্রাদুর্ভাব, এএমআর রুখতেও টিকাদান জরুরি
বাংলাদেশে সংক্রমণ কমানো, অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার হ্রাস এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্স (এএমআর) মোকাবেলায় টিকা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে বলে উল্লেখ করা হয়েছে নতুন এক পলিসি ব্রিফে। ওয়ান হেলথ ট্রাস্ট এবং আইসিডিডিআর,বি–এর নেতৃত্বে আরো পড়ুন..
শ্বাসকষ্ট হলে তাৎক্ষণিক কী করবেন?
হঠাৎ শ্বাসকষ্ট শুরু হলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। অ্যালার্জি, হাঁপানি, ঠান্ডা, ধুলাবালি, গরম আবহাওয়া কিংবা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণেও শ্বাস নিতে সমস্যা হতে পারে। তবে গুরুতর শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন আরো পড়ুন..
সম্পাদক ও প্রকাশক
সাজ্জাদুল মিরাজ
অফিস : ফেয়ার প্লাজা, প্লট -সি- ৩,ব্লক -ডি,মিরপুর ১
মোবাইল : ০১৬৭৮০৮০০৮০